El programa municipal busca reducir la sobrecarga física y emocional de quienes atienden a personas en situación de dependencia
La Concejalía de Servicios Sociales iniciará el 25 de septiembre en San Fernando este plan de apoyo práctico y emocional
La concejalía de Servicios Sociales pondrá en marcha el 25 de septiembre «Un espacio para ti«, programa de apoyo dirigido a personas cuidadoras profesionales y no profesionales del municipio.
Formación práctica, autocuidado y apoyo emocional para afrontar la dependencia
El programa se desarrollará mediante una metodología activa, participativa y experiencial orientada a proporcionar herramientas que ayuden a afrontar situaciones vinculadas al cuidado de personas en dependencia.
«Un espacio para ti» combinará psicoeducación, entrenamiento en habilidades con los cuidados, apoyo emocional en grupo y estrategias de afrontamiento y autocuidado. También busca generar un espacio en el que los cuidadoras puedan compartir experiencias, identificar sus propias necesidades y adquirir recursos que contribuyan a afrontar su actividad cotidiana.
La programación contempla seis áreas de trabajo: el marco del cuidado y el rol de la persona cuidadora, el proceso de dependencia, las habilidades prácticas necesarias para el cuidado, la gestión emocional, el autocuidado y las relaciones y redes de apoyo social.
Las sesiones abordarán desde la comprensión del propio rol hasta la elaboración de un plan individual de autocuidado y el fortalecimiento de los apoyos disponibles en el entorno familiar, social y comunitario.
Compromiso social: prevenir la sobrecarga y el desgaste de las familias
El primer teniente de alcalde, Alejandro Marichal, destaca que «cuidar a quienes cuidan es también una responsabilidad de los servicios públicos y una forma de proteger el bienestar de muchas familias del municipio».
Dimas Sarmiento, concejal de Servicios Sociales, ha subrayado que «queremos ofrecer a las personas cuidadoras herramientas prácticas, apoyo emocional y un espacio en el que también puedan dedicar tiempo a su propio bienestar».
Entre los objetivos se encuentran reducir la sobrecarga física y emocional vinculada a los cuidados, prevenir situaciones asociadas al denominado síndrome del cuidador quemado, mejorar las habilidades prácticas, favorecer estrategias adecuadas de afrontamiento y fomentar el autocuidado.
«Un espacio para ti» comenzará el 25 de septiembre, de 9:30 a 11:30 horas, en el Centro Sociocultural de Mayores en San Fernando. Las plazas son limitadas y las inscripciones permanecen abiertas a través del 928723 400, extensiones 1916 y 1934.